Dankbaarheid - mBraining Nederland

Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat dankbaarheid een positieve invloed heeft op onze fysieke, psychologische en sociale gezondheid. Het voelt niet alleen goed, deze eenvoudige oefening beschermt en stimuleert je immuunsysteem, vermindert stress en angst, beschermt tegen depressie, verbetert de slaap en ondersteunt gezond proactief gedrag zoals lichaamsbeweging. Bovendien kun je er zelfs slimmer van worden!

mBraining Nederland draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders