Mijn boek “Leef je Leven!” verschijnt rond 1 oktober in de boekwinkels.
In dit boek ‘Leef je Leven’ neemt Wilbert Molenaar je mee naar de magische wereld van mBraining & mBIT. Hierin ga je leren wat je al heel lang geleden had willen leren en wat je op de basisschool al had willen snappen. Je hebt een hoofd, een hart, een buik, een bekken en een autonoom zenuwstelsel. Vijf breinen, met elk hun unieke kwaliteit. Het mooie daarvan is dat elk brein zijn eigen functies heeft. Als kind zijn we vanaf onze geboorte vooral voelende wezens. We leren steeds meer ons hoofd, dus ons verstand te gebruiken.
De logica is in de de wereld van de wetenschap het allerhoogste goed. Het mooie van dit boek is dat het hart, de buik, het bekken en het autonome zenuwstelsel, vanuit een holistische benadering een voorname plek hebben naast het hoofd. Wanneer je uiting geeft aan de oefeningen die in het boek staan en gaat leven naar het menu dat Wilbert hier op een hele heldere wijze voor je heeft uitgerold, dan zul je veel meer een totale mensbeleving gaat ervaren. Peter Dalmeijer, Oprichter Vidarte, opleider, trainer, opsteller & coach
Waar veel boeken gaan over eten, bewegen, geeft dit boek je een nieuwe kijk op vitaliteit. Aangevuld met eenvoudige maar enorm krachtige oefeningen om meteen zelf de impact te ervaren van wat je leest. Het mooie aan dit boek vind ik, het zijn geen tips en adviezen die je kan opvolgen en die na een tijdje misschien niet meer werken. Het gaat over wat er binnen in jezelf leeft, daarnaar leren luisteren en wat mee gaan doen. Dat is echt een andere manier van benaderen. En het is een eerlijk boek: we zijn niet continue in een optimale, vitale staat. Je kan leren om te herstellen. Dat is het leven. Dit aangevuld met de nodige dosis wetenschap en inspirerende quotes, een echte aanrader als je jóuw leven wilt leven. Judith Warmerdam, Eigenaar Het IEP, trainer & coach
Als lezer neemt Wilbert je in een vlotte stijl mee in zijn reisgids. Zo worden de vijf intelligenties die van invloed zijn op een gebalanceerd en vitaal bestaan, behandeld. Waarbij de benodigde achtergrond informatie over mBraining er handig aan wordt gekoppeld. Het geheel wordt aangevuld met praktische inzichten en oefeningen. Met name de oefeningen helpen de lezer daadwerkelijk in beweging te komen om theorie en praktijk bij elkaar te brengen. Het geheel nodigt uit je om de tijd te nemen om meer energie en passie in je leven te brengen! Frank Boerstra, HR Directeur
Het is geen theoretisch verhaal, maar een echt doe-boek dat uitnodigt om direct zelf te ervaren wat er mogelijk is als je je hoofd, hart en buik op één lijn brengt. Wilbert maakt complexe materie behapbaar zonder af te doen aan de diepgang. Voor wie nieuwsgierig is naar vitaliteit of op zoek is naar nieuwe ingangen voor persoonlijke of professionele groei, biedt dit boek een krachtige en laagdrempelige start. Pieter Wijtenburg, Eigenaar Het IEP, trainer & coach
Het is mogelijk om je exemplaar/exemplaren te reserveren middels voorinschrijving.
