Mijn boek “Leef je Leven!” verschijnt rond 22 september in de boekwinkels.
Leef jij je leven! is een inspirerend en praktisch boek dat de lezer meeneemt in de wereld van mBraining: een vernieuwende methode die gebruik maakt van de intelligentie van je vijf breinen | intelligentie centra in ons lichaam – hoofd, hart, buik, autonoom zenuwstelsel (AZS) en bekken. Het boek biedt wetenschappelijke inzichten, spirituele verdieping én concrete oefeningen om deze breinen op elkaar af te stemmen, met als resultaat: meer energie, rust, moed, creativiteit, verbinding en levenslust.
Met een unieke mix van neurowetenschap, lichaamsgerichte oefeningen, NLP en oude wijsheid tradities laat dit boek zien hoe vitaliteit niet alleen lichamelijk is, maar vooral een kwestie van innerlijke afstemming. Het boek is helder geschreven, bevat talloze praktische tools en nodigt uit tot persoonlijke transformatie – vanuit het lichaam, niet alleen het hoofd.
Dit is wat een lezer als recensie schreef:
In dit boek ‘Leef je Leven’ neemt Wilbert Molenaar je mee naar de magische wereld van mBraining & mBIT. Hierin ga je leren wat je al heel lang geleden had willen leren en wat je op de basisschool al had willen snappen. Je hebt een hoofd, een hart, een buik, een bekken en een autonoom zenuwstelsel. Vijf breinen of intelligenties, met elk hun unieke kwaliteit. Het mooie daarvan is dat elk brein zijn eigen functie heeft. Als kind zijn we vanaf onze geboorte vooral voelende wezens. We leren steeds meer ons hoofd, dus ons verstand te gebruiken.
De logica is in de de wereld van de wetenschap het allerhoogste goed. Het mooie van dit boek is dat het hart, de buik, het bekken en het autonome zenuwstelsel, vanuit een holistische benadering een voorname plek hebben naast het hoofd. Wanneer je uiting geeft aan de oefeningen die in het boek staan en gaat leven naar het menu dat Wilbert hier op een hele heldere wijze voor je heeft uitgerold, dan zul je veel meer een totale mensbeleving gaat ervaren.
Dat doet volledig recht aan het woord vitaliteit. Hoe ga je meer in contact komen met je gevoel? Hoe meer ga je meer vertrouwen op je onderbuik? Hoe ga je meer de energie genereren vanuit je bekken? Plus de integratie die daarbij hoort? Dat is het mooie van deze reisgids. Laat je meenemen op reis door je eigen leven, door de kwaliteiten die je als mens al hebt. Wanneer je die gaat benutten, dan sta je vol in het leven als een vitaal mens en leef je je leven zoals je je leven dient te leven, als een mens die al zijn breinen ‘aan’ zet in optima forma.
Peter Dalmeijer
Het is mogelijk om je exemplaar/exemplaren te reserveren middels voorinschrijving.
