Zelfregulatie training | Rust in je Lijf en je Kop
Online Cursus Zelfregulatie | Rust in je lijf & je kop
DIT KRIJG JE ALLEMAAL
6 MODULES – Stap voor stap methode
In 6 modules in de online leeromgeving ga je stap voor stap leren wat nu echt helpt om de spanning in je lijf en in je kop te verminderen. En om je onbewust bekwaam te maken voor Zelfregulatie. Zodat het echt niet uitmaakt wat er op je afkomt. Je hebt namelijk geleerd hier op de voor jou juiste manier mee om te gaan.
WERKBOEK – Bij deze cursus zit een werkboek die downloadbaar is, zodat je alle inzichten nog eens rustig op kunt schrijven en de oefeningen als naslagwerk altijd nog kunt bewaren.
BONUSMODULE 1 – Geleid Proces Audio ‘Stap door je Angst´
BONUSMODULE 2 – Geleid Proces Audio ‘Verander jouw verhaal. Stap uit je hallucinaties’
BONUSMODULE 3 – Geleid Proces Audio Overgave & Loslaten
