Na het boek is er nu een weekend workshop!

Van Vrijdag 6 februari 19.30 tot en met Zondag 8 februari 16.00 uur

Iedereen die verlangt naar meer rust, vitaliteit en richting in het leven.

Van coaches, leiders en begeleiders tot mensen die midden in het leven staan en voelen dat er “meer” is dan overleven of presteren.

Geen voorkennis vereist — wel bereidheid tot zelfonderzoek en openheid.

Na dit weekend:

Dagen
Uren
Minuten
Seconden

Vrijdagavond 19.00

Aankomen & Ontwaken
  • Thema: van doen naar zijn
  • Opening & intentiecirkel
  • De adem als poort naar aanwezigheid
  • Reflectie: waar in mijn leven leef ik op automatische piloot?
  • Thuiskomen in je lichaam

Zaterdag 10.00 - 17.00

Ont-moeten & Verbinden
  • Thema: Het lichaam als kompas
  • Hart, hoofd en buik en het autonome zenuwstelsel
  • Luisteren naar de wijsheid van het lichaam
  • Patronen herkennen – van overleven naar leven
  • Innerlijk leiderschap en het hart als richtinggever

Zondag 10.00 - 16.00

Leef je Leven
  • Thema: Van binnenuit leven
  • De kracht van aanwezigheid
  • Van overlevingsenergie naar creatiekracht
  • Afstemmen van hoofd, hart en buik
  • Belichaamde intentie – ‘leven van binnenuit’
  • Cirkel van integratie

Tijdens het weekend reset je oude patronen en vervang je die voor nieuwe die jou wél dienen. Niet door erover te praten, maar door te werken met elkaar, je onder- en bovenbewuste en je lichaam. Je ontdekt hoe je jouw energie kunt beïnvloeden en ontsluit de poort naar je innerlijke waarheid. Zo sta je weer zelf aan het roer en creëer je gezondheid en geluk op een manier die bij jou past.

Vroege Vogels

Reserveer je plek voor 31 december 2025
199,-
  • mp3's van alle meditaties

Latere Vogels

Na 31 december
249,-

Thema’s Weekend Workshop 'Leef je Leven'

  1. Het autonome zenuwstelsel en veiligheid

  2. De vijf ‘breinen’: hart, hoofd, buik, bekken en autonome zenuwstelsel

  3. Vitaliteit en innerlijke coherentie

  4. De taal van het lichaam

  5. Verbinding en compassie

  6. Leiderschap over je eigen leven

Hoe zien de volgende stappen eruit?

Hoe zien de volgende stappen eruit?

Stap 1

Je schrijft je in en ontvangt kort daarna een bevestiging van jouw deelname en betaling.

Stap 2

Uiterlijk 3 weken voor aanvang van de training ontvang je van ons een welkomstbrief met uitnodiging voor het event!

Stap 3

2 dagen voor aanvang van de training ontvang je je laatste reminder.

Antwoorden op de meest gestelde vragen

Breda en omgeving

Jazeker wel. Leuk!

Als je met meer dan 10 mensen komt, kun je ons het beste even bellen

Ja hoor, echt helemaal geen probleem. Zolang je maar met een open mind en de nieuwsgierigheid van een kind deelneemt!

We starten vrijdag om 19.00 en werken tot 21.30

Zaterdag en zondag werken we van 10.00 tot 17.00 uur

Goede vraag! Naast een bijzondere reis die je gaat maken, is er koffie, thee, water en fruit. Voor de lunch dien jezelf te zorgen.

mBraining Nederland draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders