Kenniscentrum

We leven in een wereld die doorgaan beloont. Volhouden, doorzetten, niet zeuren maar dragen. Van jongs af aan leren we dat als het moeilijk wordt,

EEN GEZONDE DOSIS In deze aflevering van Een Gezonde Dosis ga ik in gesprek met Wilbert Molenaar over het autonome zenuwstelsel en nervus vagus regulatie.

Soms zit je ’s avonds even stil en kijk je terug op je leven gewoon, terwijl de dag langzaam uitdooft. En dan valt het je

Zo ontwikkel je je intuïtie Luisteren naar de stille intelligentie van je systeem We leven in een tijd van constante prikkels. Informatie, verwachtingen, meningen; ze

In de geest van Praktijgids De Love Bundle In een wereld die ons zenuwstelsel dagelijks bombardeert met informatie, verwachtingen en subtiele prestatiedruk, is alleen zijn

Meer dan 2000 jaar geleden zei de Romeinse filosoof Seneca iets dat klinkt alsof hij het gisteren heeft getweet: om gelukkig te leven, bevrijd je

De weg van de mens Over unieke levensverhalen en een universeel innerlijk proces Geen twee mensen leven hetzelfde leven. Ook wanneer omstandigheden aan de buitenkant

Aanwezig blijven vanuit een gereguleerd autonoom zenuwstelsel Veel coaches herkennen het verschil tussen dagen die moeiteloos verlopen en dagen waarop dezelfde hoeveelheid sessies onverwacht uitputtend

In een tijd waarin organisaties steeds sneller veranderen, groeit ook de druk op leiders. Besluiten moeten sneller worden genomen, onzekerheid is structureel geworden en verwachtingen

Stressgerelateerd verzuim blijft structureel toenemen Het aandeel verzuim door stress gerelateerde klachten neemt in Nederland nog steeds toe. Uit de meest recente jaarcijfers van arbodienstverleners